Inderlårene er et område, hvor fedt ofte lagres genetisk. Selv ved sund livsstil og træning kan området være svært at ændre markant.
Det handler ofte om fedtfordeling fremfor vægt.
Reducér uønsket fedt på inderlårene.
“Fedtpuden” på inderlårene er et område, som mange vælger at få behandlet med fedtfrysning. Det er det fedt, som får vores lår til at se bredere ud, og som for nogle gør det svært at få bukserne til at passe. Fedtet på lårene er også det fedt, som kan genere, når du har bare ben eller en kjole på. Måske giver det dig ligefrem sår på inderlårene.
Mange forsøger forgæves at reducere det uønskede fedt på lårene ved hjælp af træning. Men når vi træner og taber os, taber vi os typisk lidt over det hele, da det ikke er muligt at målrette vægttabet bestemte områder. Med CoolTech fedtfrysning er det dog muligt at gå ind og behandle helt lokalt i de specifikke områder, du kæmper med uønsket fedt, f.eks. på inderlårene. Fedtfrysning er en meget simpel, ikke-kirurgisk behandling, som giver et permanent resultat og fjerner de fedtdepoter, som du ikke kan komme af med.
Fordele ved fedtfrysning på inderlårene:
Når du kommer ind til en behandling med fedtfrysning af inderlår, starter vi med at vurdere området og hvor fedtet er placeret. Inderlår er et område, hvor mange oplever genstridige fedtdepoter, som kan være svære at reducere med kost og træning alene. Vi gennemgår dine ønsker og vurderer, hvordan behandlingen bedst kan skabe en mere harmonisk form.
Selve behandlingen udføres ved, at en applikator placeres på inderlårene, hvor den nedkøler fedtcellerne kontrolleret. Kulden får fedtcellerne til at krystallisere og nedbrydes gradvist, uden at det påvirker huden eller det omkringliggende væv. I starten vil du mærke kulde og et let sug, men området bliver hurtigt følelsesløst, hvilket gør behandlingen mere komfortabel.
Efter behandlingen kan området være let rødt, ømt eller hævet, men det aftager som regel hurtigt. Resultatet udvikler sig over de næste uger og måneder, hvor kroppen naturligt udskiller de nedbrudte fedtceller. For dig betyder det slankere inderlår og en mere jævn form, hvor området fremstår mere harmonisk uden kirurgi.
Vores resultater taler for sig selv. Vi stræber altid efter et harmonisk og naturligt resultat, hvor kroppens former fremstår mere balancerede.

Rie er sygeplejerske, founder af CeriX og en af de førende mastertrænere inden for kosmetisk sygepleje i Danmark. Med mere end 15 års erfaring i den æstetiske branche har hun opnået en unik kombination af klinisk ekspertise og undervisningsmæssig tyngde, opbygget både nationalt og internationalt. Som mastertræner uddanner og superviserer Rie kosmetiske sygeplejersker og sundhedsprofessionelle på højt niveau.
Rie er registreret ved Sundhedsstyrelsen og masteruddannet inden for æstetiske behandlinger, herunder Botox, ikke-permanente fillers, sklerosering, kemiske peelinger samt IPL- og laserbehandlinger. Hun underviser løbende læger og sygeplejersker i både grundlæggende og avancerede teknikker inden for injektions- og energibaserede behandlinger.
Inderlårene er et område, hvor fedt ofte lagres genetisk. Selv ved sund livsstil og træning kan området være svært at ændre markant.
Det handler ofte om fedtfordeling fremfor vægt.
Træning kan styrke musklerne og forbedre kroppens generelle fedtprocent, men det er ikke muligt at punktforbrænde fedt i ét specifikt område. Inderlårene er for mange et genetisk betinget område, hvor fedt lagres, og derfor kan området forblive uændret, selv ved regelmæssig motion og sund kost.
Fedtfrysning er udviklet til netop at målrette disse lokale fedtdepoter. Behandlingen reducerer antallet af fedtceller i det specifikke område uden at påvirke den samlede kropsvægt. Det betyder, at man ikke taber sig generelt, men at proportionerne kan ændres, så området fremstår mere harmonisk i forhold til resten af kroppen.
Det er en konturbehandling – ikke en slankekur.
Fylde på inderlårene skyldes i mange tilfælde primært fedtvæv og ikke kun løs hud. Fedtfordeling i området er ofte genetisk bestemt og kan være vanskelig at påvirke med træning alene.
Hvis der både er overskydende fedt og nedsat hudspændstighed, kan en kombinationsbehandling være relevant. I nogle tilfælde, hvor der er markant hudoverskud, kan kirurgisk lårplastik på CeriX PH være den mest effektive løsning. Her fjernes overskydende hud, og området strammes op mere markant.
Valget mellem fedtfrysning, kombinationsbehandling eller lårplastik afhænger af mængden af fedt og hudens elasticitet. En individuel vurdering er derfor afgørende for at vælge den rette behandlingsstrategi.

Fedtpuden på inderlårene er et område, som mange vælger at få behandlet med fedtfrysning. Det er det fedt, der får lårene til at se bredere ud, og som for nogle gør det svært at få bukserne til at passe eller giver gnidning, når man har bare ben eller en kjole på. Mange forsøger forgæves at træne det uønskede fedt væk, men når vi taber os, taber vi os typisk lidt over det hele, fordi kroppen selv bestemmer, hvor den forbrænder. Med CoolTech fedtfrysning kan vi gå målrettet ind og behandle helt lokalt netop inderlårene.
Fedtfrysning er en meget simpel, ikke-kirurgisk behandling, der giver et permanent resultat og fjerner de fedtdepoter, du ikke selv kan komme af med. Resultatet er slankere lår og en forbedret benkontur, der fremstår mere harmonisk i forhold til resten af kroppen, og som for mange også betyder mindre gnidning i hverdagen.
Når du kommer ind til behandling, starter vi med at vurdere området og se på, hvor fedtet er placeret. Vi gennemgår dine ønsker og afklarer sammen, hvordan behandlingen bedst skaber en mere harmonisk form. Selve behandlingen udføres ved, at en applikator placeres på inderlårene og nedkøler fedtcellerne kontrolleret. Kulden får fedtcellerne til at krystallisere og nedbrydes gradvist, uden at det påvirker huden eller det omkringliggende væv. I starten mærker du kulde og et let sug, men området bliver hurtigt følelsesløst, hvilket gør behandlingen komfortabel. En behandling tager 60-70 minutter og kræver ingen bedøvelse.
Inderlårene er et område, hvor fedt ofte lagres genetisk, og selv ved en sund livsstil og regelmæssig træning kan området være svært at ændre markant. Man kan styrke musklerne og forbedre kroppens generelle fedtprocent, men det er ikke muligt at punktforbrænde fedt i ét specifikt område. Derfor passer behandlingen til dig, der oplever et genetisk betinget fedtdepot, som ikke giver sig.
Fedtfrysning er udviklet til netop at målrette disse lokale fedtdepoter. Behandlingen reducerer antallet af fedtceller i det specifikke område uden at ændre den samlede kropsvægt. Det betyder, at du ikke taber dig generelt, men at proportionerne kan ændres, så området fremstår mere harmonisk i forhold til resten af kroppen. Det er altså en konturbehandling og ikke en slankekur.
Efter behandlingen kan området være let rødt, ømt eller hævet, men det aftager som regel hurtigt. Der er ingen nedetid, og du kan gå direkte på arbejde. Resultatet udvikler sig over de følgende uger og måneder, mens kroppen naturligt udskiller de nedbrudte fedtceller, typisk synligt efter cirka 8-12 uger. Resultatet er slankere inderlår og en mere jævn form, og de behandlede fedtceller kommer ikke igen. Ved en stabil vægt er resultatet permanent.
Hos os udføres alle behandlinger af erfarne behandlere, og hvert forløb tilpasses individuelt, så kun fedtcellerne i det valgte område påvirkes. Vi stræber altid efter et harmonisk og naturligt resultat, hvor kroppens former fremstår mere balancerede. Klinikken er registreret hos Styrelsen for Patientsikkerhed, og CeriX er grundlagt af Rie, sygeplejerske og mastertræner inden for kosmetisk sygepleje med mere end 15 års erfaring. Du kan se eksempler på resultater i vores galleri her på siden. Behandlingen tilbydes med priser fra 6.000 kr.
CoolTech fedtfrysning er en skånsom og veldokumenteret metode, hvor nedkølingen er kontrolleret og udelukkende retter sig mod fedtcellerne i det behandlede område. Hud, muskler og omkringliggende væv påvirkes ikke, og du undgår de snit og sting, et kirurgisk indgreb medfører. For mange er det netop kombinationen af et permanent resultat og en behandling uden bedøvelse, der gør valget let. Vi gennemgår altid hele forløbet med dig på forhånd, så du ved præcis, hvad du kan forvente, og føler dig tryg under hele behandlingen.
Slankere inderlår mærkes for mange tydeligst i hverdagen, hvor bukser sidder bedre, og hvor gnidning mellem lårene mindskes, når man har bare ben eller en kjole på. En del fortæller, at de har savnet at kunne bevæge sig mere frit, og at en reduktion her giver et lettere og mere harmonisk udtryk. Fordi resultatet udvikler sig gradvist, ser forandringen naturlig ud.
Du bliver guidet fra starten. Sammen med vores eksperter finder vi den behandling, der passer bedst til dine behov og ønsker.
Behandlingen udføres af erfarne specialister og med det nyeste udstyr, så du er i trygge hænder gennem hele processen.
Efter behandlingen sørger vi for grundig opfølgning og giver dig vejledning til det videre forløb, så du opnår de bedste resultater.
Fedtfrysning er en effektiv behandling til målrettet kropskonturering. Her er en dybdegående gennemgang af de mest populære områder, som vi behandler hos CeriX.
Fedtfrysning nedkøler fedtceller, så de gradvist nedbrydes af kroppen. Behandlingen reducerer lokale fedtdepoter uden kirurgi.
Læs mereFedt ved ryggen omkring BH-linjen kan være synligt gennem tøj. Fedtfrysning kan udjævne området og skabe en glattere overgang.
Læs mereFedt under hagen kan påvirke profil og kæbelinje. Fedtfrysning kan reducere området og skabe et mere defineret udseende.
Læs mereFedt under ballerne kan give en ujævn overgang til baglårene. Fedtfrysning kan udglatte området og forbedre konturen.
Læs mereFedtdepoter på siderne af maven kan skabe en bredere talje. Fedtfrysning kan reducere området og give en mere markeret form.
Læs mereFedt på inderlårene kan give friktion og en tungere benform. Fedtfrysning kan mindske volumen og gøre området mere slankt.
Læs mereFedt omkring knæene kan gøre benene mindre definerede. Fedtfrysning kan reducere området og give et mere slankt udtryk.
Læs mereFedt i brystområdet hos mænd kan give en fyldigere form. Fedtfrysning kan reducere fedtlaget og skabe et mere fladt udtryk.
Læs mereLokal fedtophobning på maven kan være svær at fjerne. Fedtfrysning kan reducere fedtet og give en fladere profil.
Læs mereFedt på bagsiden af overarmene kan være svært at reducere med træning. Fedtfrysning kan mindske fedtlaget og give et mere fast udseende.
Læs mereFedt på ydersiden af lårene kan påvirke kroppens proportioner. Fedtfrysning kan skabe en mere jævn og balanceret silhuet.
Læs mere“Nogle ting er ikke værd at gå på kompromis med”
![]()
Rie LeClaire-Rosenblum, Founder & Mastertræner
Behandlinger baseret på veldokumenteret teknologi og medicinske protokoller.
Udført af kosmetiske sygeplejersker og læger med stor erfaring i ansigtsbehandlinger.
Vi arbejder med små præcise doser og en tilgang der respekterer dine ansigtstræk.
Du får en personlig vurdering og en klar plan før vi går i gang.
Se priserne på de områder, der kan behandles her
I et systematisk review publiceret i 2022 analyserede Resende, Noites og Amorim fem høj-kvalitetsstudier med fokus på effektivitet og sikkerhed ved fedtfrysning til lokaliseret fedtreduktion. Gennemgangen viste konsistent fedtreduktion og høj patienttilfredshed. Rapporterede bivirkninger var sjældne og forsvandt typisk inden for en måned. Studiet indikerer desuden, at kombination med kostvejledning kan understøtte yderligere forbedring af metaboliske parametre.
I et multicenterstudie publiceret i 2015 undersøgte Zelickson, Burns og Kilmer effekten og sikkerheden af fedtfrysning på inderlår hos 42 patienter. Efter én behandling blev der målt en gennemsnitlig reduktion i fedttykkelse på 2,8 mm og en omkredsreduktion på 0,9 cm. 93% af deltagerne rapporterede tilfredshed, 84% observerede synlig fedtreduktion, og 91% angav, at de ville anbefale behandlingen. Der blev ikke rapporteret alvorlige bivirkninger.
I et klinisk studie med 20 kvinder blev effekten af fedtfrysning på overarme og inderlår undersøgt. Efter seks måneder blev der målt en gennemsnitlig reduktion i armomkreds på cirka 0,7 cm, og størstedelen af deltagerne rapporterede tilfredshed med resultatet. Studiet viste desuden, at vægtøgning efter behandlingen kunne reducere den opnåede effekt, hvilket understreger betydningen af vægtstabilitet for at bevare resultaterne.
Kontakt os endelig, hvis du ikke finder
svar på dit spørgsmål her.
Behandlingen foregår ved, at CoolTech applikatoren suger fedtvævet ind ved et vakuumtryk, hvorefter der tilføres en kontrolleret kulde, som medfører, at fedtcellerne går til grunde. Herefter transporteres de væk via lymfesystemet og udskilles naturligt.
Inden vi kan behandle dig med CoolTech fedtfrysning, skal du til en konsultation på én af vores klinikker. Her modtager du grundig information om behandlingen, ligesom du også har mulighed for at stille alle de spørgsmål, du måtte have. Din personlige kosmetiske sygeplejerske laver en individuel behandlingsplan tilpasset dine behov og ønsker.
Selve behandling af inderlårene er stort set smertefrit. Behandlingen tager ca. 1 time for 2 applikatorer. Under behandlingen sidder du op, hvor du kan slappe af, læse eller arbejde på din computer, så egentlig en meget afslappet behandling. Fedtvævet suges ind ved hjælp af et vakuum og afkøles til -8 grader. Dette gør, at fedtcellerne ødelægges.
Efter behandlingen kan der i timerne efter forekomme rødme i det behandlede område samt blå mærker. Du kan i det behandlede område af lårene forvente let hævelse og ømhed i 1-2 uger. Ydermere kan området ”sove”, og du kan opleve en prikkende og stikkende fornemmelse periodevis i løbet de første par uger. Behandlingen kræver ingen ‘downtime’, og du kan derfor genoptage dine almindelige gøremål umiddelbart efter behandlingen.
Der ses begyndende resultat efter 2 uger, og det endelige resultat ses efter ca. 8 til 12 uger.
Resultatet efter CoolTech fedtfrysning er permanent, og de fedtceller, der fryses væk i det behandlede område, er væk for altid. Behandlingen kan gentages efter 12 uger, hvis du ønsker yderligere fedtreduktion. I mange tilfælde ser vi dog, at én er nok.
Fedtfrysning af inderlår kan give:
Resultatet er gradvist og naturligt, hvilket gør forandringen diskret.
Behandlingen opleves som mild til moderat ubehagelig i starten, men hurtigt vænner man sig til følelsen. Efterfølgende kan der være let ømhed, hævelse eller prikken i området, hvilket er helt normalt.
Fedtfrysning reducerer fedt, ikke hud. Hvis huden er let løs, kan resultatet fremstå mere stramt, fordi fedtlaget mindskes. Ved mere udtalt løs hud kan det være nødvendigt at kombinere med hudopstrammende behandlinger.
Hvis der er tale om et større hudoverskud, vil en kirurgisk behandling ofte være den mest effektive løsning. Hos CeriX Privathospital tilbyder vi lårplastik, hvor overskydende hud fjernes, og vævet strammes op for at skabe en glattere og mere fast kontur på lårene.
En lårplastik kan være særligt relevant efter større vægttab eller ved aldersrelateret løs hud, hvor huden ikke længere trækker sig sammen af sig selv. Behandlingen tilpasses individuelt og har fokus på at skabe et naturligt og harmonisk resultat, hvor både form og proportioner forbedres.
Mange oplever ikke kun en æstetisk forbedring, men også øget komfort i hverdagen f.eks. mindre gnidning mellem lårene og bedre pasform i tøj. Kombinationen af fedtreduktion og opstramning kan derfor give det mest komplette og langtidsholdbare resultat.
Nej, der er minimal downtime. Du kan gå direkte tilbage til arbejde og daglige aktiviteter. Eventuelle bivirkninger som rødme eller ømhed er midlertidige.
Inderlår er et område, hvor selv små reduktioner kan gøre en stor forskel for kropsformen. Mange oplever øget komfort, bedre pasform i tøj og større selvtillid, især i sommermånederne.